最重要的是在自己体内体外都形成一个循环，而体内循环是最简单的，体外循环是最难的，你现在就等同于是把体外的世界具象化了，通过沙土之间的联系，来让你体外循环变得更加简单，不妨多呆一会儿！”曹子怡建议道。

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